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publié le 20/05/2014 à 07:49 |
tout va bien , j'ai plein de choses à faire aujourd'hui, je vais courir à droite à gauche halala ! les 10000 pas y seront ce soir lol...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 biscottes 6cereales proactiv, 1 fromage blanc , 1 orange, 1 café noir ss scr |
Déjeuner : | blanc de poulet, haricot verts , fromage blanc |
Goûter ou snack : | 1 café noir ss scr, 10 framboises |
Dîner : | escalope de veau , riz (30g sec),petit suisse. |
Verres d'eau : | 7 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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as-tu fais tes pas
passe une très bonne soirée bises
je te souhaite une bonne journée avec du soleil si possible !
bon d'accord tu cours
mais tu ne tombes pas ok !