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Blog de zeme

aide blog

  		• 48
    publié le 17/05/2014 à 11:23

    grand soleil, et hop , les baskets, c'est parti pour  la sortie marche/course..

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 biscottes 6 céréales proactiv,1 orange ,1 café noir ss scr
    Déjeuner : escalope de veau , salade carotte râpées, champignons, endives( sauce citron), 1 fromage blanc .10g de pain céréales.
    Goûter ou snack : 1 café noir ss scr , 6 framboises(les 1ères du jardin ^^)
    Dîner : tomates oeufs champignons,fromage , 10g de pain céréales
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • zeme 
    publié le 17/05/2014 à 20:01
    coucou Ollive, quand l'occasion se présente j'aime bien aller un peu plus loin que ce que je fait d'ordinaire .. : )
  • OLLIVE 
    publié le 17/05/2014 à 16:45
    Bonjour,
    oh tu ne rigoles pas
    passe un bon samedi !
  • zeme 
    publié le 17/05/2014 à 13:30
    coucou Marie, j'avais besoin de m'aérer la tête alors autant joindre l'agréable à l'utile ^^

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