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publié le 15/05/2014 à 07:40 |
milieu de semaine , tout va bien sauf qu'il va falloir que je pense à boire un peu plus..halala cette bouteille jamais là quand il faut ! lol
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 3 biscottes 6 céréales proactiv,1 orange ,1café noir ss scr |
| Déjeuner : | 1 tranchejambon blanc, salade crudités, faisselle |
| Goûter ou snack : | 1 café noir ss scr , 2 pruneaux |
| Dîner : | 1 tranche jambon blanc(suite et fin^^) brocolis/ chou fleur,1cc ketchup,1pomme |
| Verres d'eau : | 7 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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zeme
publié le 15/05/2014 à 08:52
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| oui je pense que je vais faire cela aussi parce que sinon je l'oublie dans un coin pfff.. ^^ | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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