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Bonjour !
Blog de zeme
aide blog-
44.. publié le 13/05/2014 à 08:55
tout va bien, du soleil (un peu frais ), une journée sympa qui commence, et la forme ..yapluka !
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 biscottes 6 céréales proactiv, 1 orange, 1café noir ss scr Déjeuner : 2 oeufs, aubergines grillées, 10 g de pain céréales, 1 fromage blanc vanille 0% Goûter ou snack : 3 pruneaux ,1 café noir ss scr Dîner : 2 tranches roti de boeuf,pâtes(30g sec),1cc ketchup,1 faisselle Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci Ollive , pas de souci, je me doute que tu ne peux pas passer partout tous les jours.. nous sommes de plus en plus nombreuses(x pour ces messieurs^^) à te solliciter...bonne soirée également : )
bises
excuse moi j'ai oublié de venir te faire un pt coucou
je te souhaite une très bonne soirée !