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Bonjour !
Blog de zeme
aide blog-
42 fin de la 6em semaine publié le 11/05/2014 à 09:30
la 6 em semaine se termine, et ce matin -700g
,et motivée à fond pour continuer...
. Aujourd'hui changement de programme à cause de la pluie, du coup je retrouve un peu de temps libre ^^alors ce sera balade et activités manuelles en tous genres...mon alimentation Petit-déjeuner : 3 biscottes 6 céréales proactiv,1 café noir ss scr Déjeuner : viande hachée tomates haricots rouges,fromage, 1 orange, 10 g de pain céréales Goûter ou snack : 1 café noir ss scr, 3 pruneaux Dîner : carottes râpées, raviolis au fromage,1 pomme Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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En général on ne mange que les têtes mais si la tige est fine et tendre on mange tout ! ^^
Servie en salade avec des oeufs durs ou pour le gourmand qui peuvent , en petits fagots, enroulés d'une fine bande de jambon de pays avec une crème roquefort à l'apero ou en entrée..par exemple
bises