| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
38
publié le 07/05/2014 à 11:31 |
une journée sous la pluie pffff, j'ai bien fait de m'occuper du jardin , pas trop de bôbôs ce matin après les efforts d'hier .;tout va bien 
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 toasts proactiv, 1 fromage blanc 0% , 1 orange,1 café noir ss scr |
| Déjeuner : | tomates champignons de paris 1 oeuf, yaourt aux fruits 0 %, 20g de pain céréales |
| Goûter ou snack : | 1 café noir ss scr,2 pruneaux |
| Dîner : | 1 boudin blanc/pomme fruit,1 fromage blanc 0% |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
merci beaucoup pour tes gentils pts messages!
ne te fais pas de soucis il pleut chez nous aussi !
passe une très bonne journée avec ta pte famille !
je suis contente si tu n'as pas trop de bobos car tu as jardiné !
je tiens à te remercier pour tes gentils messages !