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Bonjour !
Blog de zeme
aide blog-
38 publié le 07/05/2014 à 11:31
une journée sous la pluie pffff, j'ai bien fait de m'occuper du jardin , pas trop de bôbôs ce matin après les efforts d'hier .;tout va bien
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 toasts proactiv, 1 fromage blanc 0% , 1 orange,1 café noir ss scr Déjeuner : tomates champignons de paris 1 oeuf, yaourt aux fruits 0 %, 20g de pain céréales Goûter ou snack : 1 café noir ss scr,2 pruneaux Dîner : 1 boudin blanc/pomme fruit,1 fromage blanc 0% Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (7) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci beaucoup pour tes gentils pts messages!
ne te fais pas de soucis il pleut chez nous aussi !
passe une très bonne journée avec ta pte famille !
je suis contente si tu n'as pas trop de bobos car tu as jardiné !
je tiens à te remercier pour tes gentils messages !