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Bonjour !
Blog de zeme
aide blog-
37.. publié le 06/05/2014 à 11:18
tout va bien,je vais profiter d'être à la maison pour m'occuper au jardin...entre tonte et taille,cela remplacera la gym lol.
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tranches de pain céréales ,2cc confiture de poire, 1 orange, 1 café noir ss scr Déjeuner : salade composée: tomates(2 petites),avocat,pâtes(20g sec)),1 orange Goûter ou snack : 1 café noir ss scr Dîner : carottes râpées, blanc de poulet,1 cc moutarde,6 pommes noisettes, 1 faisselles 0%, 2 pruneaux. Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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zeme publié le 06/05/2014 à 18:49les courbatures , c'est bien possible .;tu as raison Marie, la mise en route risque de se faire plus doucement que prévu ....
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zeme publié le 06/05/2014 à 15:46oui tu as raison..j'en ais pris pour 2h30 intenses. pire que des steps lol.
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