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32... 1er mai
publié le 01/05/2014 à 11:52 |
je vous souhaite un bon 1er mai, du bonheur ou plutôt plein de petits bonheurs , de ceux qui nous donnent le sourire, l'envie de profiter encore plus de chaque moment ...
mes petits bonheurs du jour...un rayon de soleil et des mésanges qui se chamaillent...la journée commence bien
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 2 grilletines procative, 1 orange 1 café noir ss scr |
Déjeuner : | blanc de poulet ratatouille, 20g (sec) riz complet,1 fromage blanc vanille 2% |
Goûter ou snack : | 1 café noir ss scr 2 pruneaux |
Dîner : | pavé de colin maugettes, salade de fruit 1 spéculos |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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continu comme ceci
tu n'auras que satisfaction
je t'apporte un pt brin de muguet et te souhaite qu'il t'apporte beaucoup de bonheur !