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Bonjour !
Blog de zeme
aide blog-
31 publié le 30/04/2014 à 10:12
tout va bien...à part la météo qui est vraiment ...pourrie! lol , J'irai tout de m^me faire cette balade qui était prévue je dirais m^m plus , je vais profiter de ce mauvais temps pour la faire en Kway integral : effet "sudisette" assuré , non mais! mdr
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 grilletines proactiv,1cc confiture myrtilles , 1 orange,1 café noir ss scr Déjeuner : raviolis(pâtes fraiches),2cc ketchup,1 yaourt aux fruits 0% Goûter ou snack : 1 caf" noir ss scr; 1 orange Dîner : 3 aiguillettes canard grillées, 1 pdt vapeur, 1 fromage blanc vanille 3% Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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tu as raison va faire ta pte balade
continu comme ceci à noter
et je compte sur toi
car je sais que tu vas y arriver
bonne journée