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publié le 17/07/2014 à 14:38 |
bon alors comment dire...ma qué calor ! (jamais content rhooo! ^^)
tôt ce matin j'ai sauté sur la tondeuse..à la fraîche, j'ai reveillé les souris mais c'est fait! haaaa le soulagement parce qu'il parait que le soleil ça ne va pas durer...encore demain et pouf plus là !
j'ai pointé le bout de mon nez dehors il y a 10 minutes histoire de mettre le linge à sécher...ambiance brûlante, soleil de plomb, de temps en temps un coup de vent chaud aussi, m^m les buses tournent en rond c'est tout dire ! lol
je vais restée au frais en mode economique , j'ai des choses à préparer pour les vacances qui approchent..
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 café noir ss cr, 4 biscottes proactiv |
Déjeuner : | saumon, carottes,faisselle, pêche, 10 g de pain céréales |
Goûter ou snack : | 1 café noir ss scr, 2 spéculos (petits), 1 pêche |
Dîner : | 2 tanches de jambon blanc,carottes vapeur,chèvre,entremet caramel |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je vois toujours ta buse
ok la coquine
très bonne journée !bisous