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publié le 24/06/2014 à 07:51 |
tout va bien.. je ne sais pas encore de quoi va être faite ma journée, mais je sais qu'elle va se terminer tard...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 café noir ss scr, 3 biscottes proactiv, 1 cc confiture de poire |
| Déjeuner : | 1/4 tourte paysanne, 1 yaourt aux fruits |
| Goûter ou snack : | 1 café noir ss scr,1 spéculos (mini) |
| Dîner : | carotte râpées, rôti de boeuf,fromage,15g de pain céréales,melon |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'espère que ta journée va se terminer et que tu vas pouvoir te reposer
bonne soirée!bises
très jolie la mésange
courage ma grande !bises