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publié le 26/04/2014 à 12:44 |
le fin de la semaine 4 bientôt et pour le moment cela se passe assez bien, pas de fringale , pas d'envie gourmande, je ne craque m^m pas pour le chocolat... et cela me surprend un peu mais tant mieux !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 3 grilladines proactive, 1 café noir ss scr |
Déjeuner : | aubergine grillée ,oeufs ,25g pain céréales, fromage blanc0% 1cc confiture myrtilles |
Goûter ou snack : | 1 café noir ss scr, 2 pruneaux |
Dîner : | colin à la bordelaise, fromage,compote pomme,15g pain céréales |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je suis contente
reste bien motivé
bon dimanche !