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Bonjour !
Blog de zeme
aide blog-
24 publié le 23/04/2014 à 09:54
bon après une semaine très mouvementée, où la balance repartait à la hausse (+300 g
) j'ai tout de m^me réussi à inverser la tendance et ce matin..;- 400g 
non mais ! ^^mon alimentation Petit-déjeuner : 2 toasts birochés proactiv, 1 fromage blanc 0% 1 café noir ss scr Déjeuner : carotte rapées, 2 saucisses strasbourg, 30g(sec) riz complet,faisselle Goûter ou snack : 1 café noir ss scr, 2 spéculos Dîner : pavé cabillaud , purée de carottes, fromage blanc 0% , 2 pruneaux, 20 g de pain céréales Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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félicitations pour ta perte de poids et c'est parti!!!!!!!!!!!
tu as raison
allez la balance ne va pas te pourrir ta vie