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Blog de zeme

aide blog

  		• 10
    publié le 09/04/2014 à 08:01

    haaaa le soleil est là , chic!  pour le moment tout va bien, ça démarre lentement mais.....sûrement, 

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 croissant, 1 fromage blanc 0%, 1 orange, 1 café noir ss scr
    Déjeuner : carottes rapées, viande des grisons, fromage, yaourt fruits 0%, 25g pain de seigle, 2 prunaux
    Goûter ou snack : 2 pruneaux 1 café noir ss scr
    Dîner : 1/4 tourte poireaux ,1 fromage blanc nature 0%,1 pomme
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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