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16 eme jour
publié le 10/06/2008 à 07:41 |
kikou mes cops, aujourd'hui je vais un peu mieux il faut dire aussi avec ce temps je pense que çà joue enormement
je vous dit un grand merci a toutes pour votre soutien
ça me va droit au coeur merci encore
je vous mets ce que je mange vous me diré ce que vous en penser Ok
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 3 bicuits cereale dej 2 pts +cafe |
| Déjeuner : | courgette poulet cuisiné avec idée du jour 4 pts salade verte et crudité+ 1 yaourt 0% 1 pts 25 g de pain 1 pts |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt 0% 1 pts |
| Dîner : | je sais pas encore |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bises ! fantastiques ca ! je t 'ai mis a lhonneur du coup^lol
gros bisous et bonne journée !!!