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Blog de zelou

aide blog

  		• bonjour
    publié le 01/02/2008 à 10:13





    je vais être un ange pas de bétises je vais

    manger trés bien

    promesse promesse

    donc 15 pt pour la  journée

    bon courage il faut réussir

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : cereale 2pts lait 1pts
    Déjeuner : roti de boeuf 3 pts haricots vert 0 pt 40g de pain 2pts 1 yaourt 0% 1 pt
    Goûter ou snack : banane 1 pt
    Dîner : lieu noir 3 pts poivron 0pts courgette 0 pt tomates 0 pts 40 g de pain 2 pts
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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