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1 er jour
publié le 28/04/2009 à 09:23 |
bonjour
allez mon premier jour sans aucunes betises
je pense faire un regime un peu style cohen apparament
il fonctione il faut plus que je craque interdit
allez bonne journée mes cops
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 40g de pain beurre a 40% |
| Déjeuner : | 100 g haricot vert 100 g salade 40 g gruyere |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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merci pour ton com dans mon blog et oui je serai ravie de suivre le regime avec toi a plusieurs c est plus facile et plus motivant!!
en plus moi j'ai le livre alors si t as besoin d'equivalences de conseils ou autre n'hesite pas
bises