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Bonjour !
Blog de zelda76
aide blog-
2ème journée publié le 31/01/2012 à 22:07
Cette deuxième journée ne s'est pas avéré facile, mais deja plus qu'hier !!
Je suis fière de moi car je n'ai pas craqué, malgré les nombreuses tentations, pourtant je n'avais pas bien commencé la journée en mangeant beaucoup trop ce matin.
J'ai senti une amélioration par apport à hier, legere mais quand même.
(6) commentaires
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Je vais voir la première semaine, et si il n'y a pas de changement j'irais voir une diététicienne =)
Bisous
Courage à toi!!
Par contre 1000 calories par jour c est trop peu et a force de t affamer tu craqueras , mange équilibré avec des quantités raisonnable , éventuellement voit une diététicienne qui va te faire un menu!
J'ai entendu dire aussi , que quand tu manges peu ton corps est en manque donc il stokke plus ce que t avale!
tu y arriveras !
de toute facon tant qu'on se souttient on va perdre tout nos kilos ......