| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de zazou4521
aide blog-
cool publié le 23/11/2009 à 21:15
aujourd hui je suis heureuse c est reparti j ai resusi a rester a 1500 calories en mangeant bien sans avoir faim !!! j ai fais aussi 2h de sport !
mon alimentation Petit-déjeuner : Compote sans sucres ajoutés pomme cannelle Materne, Lait Silhouette Active goût chocolat de Candia Déjeuner : Porc (échine) , Pâtes complètes, cuites, Mandarine , huile d'olive Goûter ou snack : Lait Silhouette Active goût chocolat de Candia, Lait écrémé , Chocolat en poudre 100% cacao, Baguette (pain blanc), Confitures Dîner : William Saurin cassoulet, Poire Verres d'eau : 12 Calories consommées : 1596 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
et le malheur de la négligence des petites choses.
Alors dis-moi, à quelles petites choses peux-tu prêter attention aujourd'hui
pour prendre encore plus de plaisir durant cette belle journée qui commence ? :)
ps : cassoulet le soir rhooooo pas bien !!! ptdr