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Bonjour !
Blog de zazou4521
aide blog-
cool publié le 10/10/2009 à 21:47
je reste dans les 1500 calories !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Actimel 0% nature Danone, Compote sans sucres ajoutés pomme cannelle Materne Déjeuner : Pintade et pintadeau , Pâtes complètes, cuites, huile d'olive Goûter ou snack : Lait Silhouette Active goût chocolat de Candia, Lait écrémé , Cracottes grillées au blé complet, Chocolat en poudre 100% cacao, Beurre Dîner : Champignons , huile d'olive , Veau (escalope) , Baguette (pain blanc), Poire Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1552 kcal (7) commentaires
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aller bichette, dis toi qu'il y aura des jours meilleurs d'accord. je te fais pleins de bises encourageantes, motivantes, amincissantes et réconfortantes bizzzzzzzzzzz
on va se soutenir toutes les deux car moi non plus je n'ai pas un moral à toute épreuve ! question régime les repas du site m'ont fait prendre un kg, je vais de temps en temps m'en inspirer mais pas le suivre car çà me fait manger plus qu'avant ! tu sais l'automne est une saison où les personnes ont moins le moral car on sort de l'été et on ressent le froid de l'hiver! mais surtout n'oublie pas que je suis là et n'aie pas peur de me contacter quand çà va pas! bisou Cath