En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
moyen
publié le 02/10/2009 à 04:44 |
oui je sais j ai depasse un peu de 200 calories mais suis allee a la peche aux coques j ai aussi depenser pâs mal de calories donc je pense que ca devrais aller !!
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | Actimel 0% nature Danone, Compote sans sucres ajoutés pomme cannelle Materne |
Déjeuner : | Veau (escalope) , Pâtes complètes, cuites, huile d'olive , Poire |
Goûter ou snack : | Lait écrémé , Pain complet , Beurre Bridelice 40%, Lait écrémé , Chocolat en poudre 100% cacao, Cracottes grillées au blé complet, Beurre allégé 70 % MG, Chocolat Noir - Noir Inten |
Dîner : | Endives cuites, Jambon blanc Fleury Michon, Crème fraîche , Gruyère râpé, Pain complet , Poire |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 1796 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |