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super
publié le 09/09/2009 à 03:55 |
c est bon c est reparti je repart du bon pied je suis heureuse et avec mes amies et marraines qui me donnes des idees ca motive bien !! j espere continuer comme ca a bientot bisous a toutes !
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Actimel 0% nature Danone, Compote sans sucres ajoutés pomme cannelle Materne |
Déjeuner : | Porc (côte) , Courgette, huile d'olive , Baguette (pain blanc), Pêche blanche |
Goûter ou snack : | Lait écrémé , Baguette (pain blanc), Beurre allégé 70 % MG, Lait écrémé , Chocolat en poudre 100% cacao, Cracottes grillées au blé complet, Confitures |
Dîner : | Pâtes complètes, cuites, huile d'olive , Saumon frais , Pêche blanche |
Verres d'eau : | 11 |
Calories consommées : | 2054 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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merci pour ton invitation que j'accepte
au plaisir de faire plus ample connaissance
Oui ton traitement peut entrainer une prise de poids...surtout dépamide mais malheureusement tu n'as pas le choix car on ne peut ni le supprimer de ton traitement ni le remplacer. Le séroplex (non) c'est une nouvelle génération d'antidépresseur qui ne fait pas grossir
J'ai récemment fait modifier son traitement à une copine (qui souffre du même problème que toi) car elle n'allait pas bien du tout...ça a été pire...et depuis qu'elle a repris son traitement habituel ça va bien...à ne rien y comprendre mais c'est comme ça.
Par contre...il ne faut pas négliger non plus les "Kg ménopause"...continue le chrome qui est très précieux à la ménopause.
Je te conseille de lire mon livre sur la ménopause...pour démarrer une stratégie anti Kilos...et connaitre les différentes alternatives qui s'ouvrent à toi...alternatives naturelles ou pas (tu le trouve sur google à patricia pacaut)
Ce livre c'est 30 ans de terrain...
Excuse ma curiosité mais est ce que tu fumes?
Bizzzz à +