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pas du tout contente de moi!!!!!
publié le 22/06/2008 à 23:46 |
et voilà! j'ai passé un bon week end et je reconnais avoir fait quelques exces, hélas dame balance ne se montre pas très clémente avec moi, par rapport à ça!
résultat! c'est la cata! j'ai repris deux kilos!!!
bon je vais tâcher d'arranger ça au plus vite!
c'est décidé! semaine prochaine régime assidu et pas de pesée(j'ai copié cette bonne idée de notre amie vicfali........mmmmerrrrrccccciiiiiii viiiiiiccccc)! je met dame balance au placard pour une semaine!
je me repeserais du coup que dans deux semaines......comme ça pas de stress inutil et pas d'angoisse pour le résultat! voilà, alors je verrais dans deux semaines, je suis confiante!!!!
bon je vais dormir un peu car demain boulot!!!!
bonne nuit à toutes
bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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3oeufs+1blanc d'oeuf+1petite tasse de lait en poudre écrémé en omelette+ légumes verts à volonté ss MG+1 yaourth 0% à faire après l'écart ou avant, comme on veut! ça n'apporte guère decalories, je trouve que c'est mieux le soir!
personnellement, ce soir là, je fais une vraie omelette à mon homme! tu sais, ça fonctionne bien! ou encore un grand bol de soupe ssMG ni féculents+1ayourth0%,ne t'inquiète pas tu vas y arriver!
bizzzzz, Francine.
bizzz
big bizzz
t'en fais pas pour ces 2 kilos,tu va vite les eliminner,j'en suis sures,aller courage reste motivée!!!!
et ben non,car toi aussi tu aura droit a 5 com's de ma part