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Blog de zazae
aide blog-
WK et soleil, publié le 20/06/2008 à 09:01
coucou tout le monde,
l'est pas belle la vie ? Un WE ensoleillé on en révé !!
J'ai J'ai remis à jour ma réglette correctement (je l'avais laissée telle quel aprés ma méga pause!!)
ça me donne la pêche car du coup je me rends mieux compte de ce que j'ai perdu !!! 2.1 kilos depuis lundi c'est pas mal !!
Ce matin au jardin, cet aprèm je sais pas...Une ballade ? Du vélo ( Heu...!)?et ce soir bibliothèque et garde de la petite nièce !
Il y aurai aussi du ménage à faire mais ça me motive presque autant que le vélo !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
bon courage à toutes
BBIIIIIIIIIIIIZZZZZZZZZZZZZZZZZ
Zaza
Ps : je compte pas mes verres d'eau mais c'est beaucoup !!!Mon mug tient 30 cl et je bois au moins 6 thé ou infusions dans la jounée,je bois au moins 2 verres (20 cl )d'eau en me levant, et encore facile 3 ou 4 dans la journée !!!!!!!!!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : flocons d'avoines + lait Déjeuner : épinards + fromages Goûter ou snack : képhir de lait Dîner : poulet grillé +tomates Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Passe un très bon we.