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combien d'heure de sport par jours
publié le 21/02/2013 à 17:52 |
j'ai commencé le sport depuis 1 semaine et j'y vais presque quatres heures par jour.
j vais suivre ce rithme pendant 2 mois après ralentir par évité la fatigue.
mais franchement je ne sais pas si c'est une bonne idées, mais sa vient du moniteur .
merci de me donné votre avis.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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qui viennent te faire un pt coucou ??????????????????
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