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Bonjour !
Blog de zabou74
aide blog-
Merci les médicaments....... publié le 22/05/2008 à 18:17
Après un début de journée désastreux, me voilà radieuse ...... Ce matin, levée crinche car un peu en retard sur mon planning et en plus temps pourri pour ne pas changer.
Sur le départ de la maison, j'ai rien trouvé de mieux à faire que de vouloir poser les poubelles dans le local pour le passage des éboueurs. Belle erreur de ma part, car une, était extrêmement lourde et j'ai fait un faux mouvement. Je me suis froissé un muscle en bas du dos. Sur le coup, j'ai eu le souffle coupé...... Une douleur vive m'a bloquée la respiration et au moindre mouvement la douleur revenait..... Bonjour pour conduire la voiture et faire les manoeuvres sur le parking de l'école.
Je me suis traînée comme çà toute la matinée.... Pas le top pour travailler. A midi, je me suis arrêté à la pharmacie pour que l'on me donne quelques chose pour calmer la douleur. Et.............. maintenant çà va beaucoup mieux. Je souffre moins mais je fais attention à mes mouvements pour ne pas que çà recommence à me lancer...
Ma journée de boulot est presque finie, je vais aller chercher mes enfants et le soleil fait quelques apparitions. Du coup l'humeur redevient joyeuse ! Au moins la journée va finir correctement. C'est déjà çà de pris. Au retour, je me mets tout de suite au stepper et au vélo si je peux avant le repas car après je ne suis pas sûre d'en avoir le courage....... J'ai déjà rien fait hier alors je ne vais pas en prendre trop l'habitude......
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yaourt soja mangue + 2 craquottes fourrées Déjeuner : 1 steak hâché + courgettes à l'ail + quelques framboises Goûter ou snack : 4 galettes de riz chocolatées Dîner : aspic fait maison (jardinière nature +petit dés poulet) + mâche + 1 bol de céréales Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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shantaram publié le 23/05/2008 à 17:04Un petit coucou en passant je te souhaite un bon week end et j'espère que tu verras quelques rayons de soleil!
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neige74 publié le 23/05/2008 à 16:46bonjour, desoler du retard , je suis la dame des chatons il reste deux femelles ,grise avec des taches blanches , je metrais des photos des petites sur mon blog .Moi a propos du dos sa m'arrive souvent et sest très penible,il faud du repos ,courage
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