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Blog de zabou74

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  • BONJOUR LES REPAS DE FAMILLE ......
    publié le 13/05/2008 à 16:39

    Je suis de retour après 2 jours loin de vous....
    Comme je vous le disais samedi, j'avais franchement peur de la journée de dimanche à cause d'une invitation pour une communion que l'on ne pouvait éviter.....
    J'avais peur de cette journée et j'avais raison. J'ai passé 12 heures en enfer.
    Dés midi, l'apéro à commencer avec tout sauf de l'eau et des amuses gueules bien gras et reluisants..... Il m'était impossible de faire la part des choses en choisissant des produits acceptables dans un régime. Du coup, j'ai mangé 2 bouchées pour faire taire la maitresse de maison et les convives sur mes refus répettés. J'ai même été obligé de jeter mon contenu de verre dans un pot de fleurs pour éviter de le boire (boisson sucrée et bourrée de colorants). Quand au bout 1 heure 30, l'ordre était donné de passer à table, j'espérais encore un peu sur le contenu du menu. Eh bien, mes espérances ont été de courtes durées....... Outre quelques cruditées qui se couraient aprés, la mayonnaise et les aliments bien gras couvraient mon assiette. Je ne pouvais même pas dire que j'en voulais très peu car les assiettes avaient été préparées à l'avance. J'ai donc essayé de grignoter du bout des lèvres mais plusieurs convives ont commencé leurs réflexions comme si je n'aimais rien..... J'ai esquivé le rabe mais on m'en a mis d'office. Du coup, je me suis levée vers la cuisine et le trop plein à passé à la poubelle. C'était la seule sollution.....
    Pour le plat chaud, le procéssus à été le même. Je pensais peut être pouvoir manger un peu de gratin dauphinois mais non car il baignait litérallement dans la crème fraîche. Au moment du fromage, j'avais tellement faim et les heures passaient tellement doucement que j'ai baissé ma garde et j'ai mangé un gros morceau de pain avec un morceau de bleu et de roblochon. Une fois fait, j'était en colère contre moi et surtout l'assistance...... Le dessert arrivant, j'ai mangé un morceau de gâteau car il trônait devant moi à croire qu'ils l'ont fait exprès....
    J'ai accepté de prendre à chaques fois que des dragées amandes et chocolat m'étaient proposés et je me débrouillais pour les redonner aux enfants ravis d'avoir une tante si généreuse en sucreries avec eux.... J'espère en tout cas, qu'ils n'ont pas été malades car vu les quantitées qu'ils ont mangées, j'ai des doutes ......
    L'après midi, j'ai cru devenir folle car on était encore à table à 17 h 30 ! ! ! Après à peine 2 heures de répis, revoilà l'apéro qui recommence et tous les restes de midi qui redéfilent devant moi et ce jusqu'à 23 h30.
    Je crois que des journées comme çà, je préfèrerais être malade au fond de mon lit. J'ai déjà beaucoup de mal à me trouver des affinitées avec les membres de ma belle-famille mais en plus, passer son temps autour d'une table à bouffer et boire ...... Là je dis NON !!!!!
    J'ai d'ailleurs prévenu mon mari que c'était la dernière fois que je faisais des efforts pour être aimable.... Dorénavent, je viendrais uniquement pour faire acte de présence pour le café ! ! !

    En tout cas, j'ai pas osé me peser lundi mais le verdict est tombé ce matin...... + 1 kg dans le bide ! ! ! !

    Je suis complétement dégoutée, jusqu'à présent j'avais tendance à stagner mais c'est fois je remonte à cause d'une journée de merde.......

    Je ne baisserais pas les bras pour çà mais je suis un peu dépitée.....
    Ce soir en rentrant du boulot, je ferais le double de temps de sport pour essayer de reprendre la voie vers la perte de mes bourrelets.....


    Pour info / je me suis inscrite au défi de sabinediet et je m'engage à déjeuner plus, à prendre une collation, à manger des féculents et à me peser que le samedi matin. On verrait bien si je perds des kilos avec tous çà.. D'après la diététicienne manger plus et le secret de la perte de poid régulière. Je demande qu'à la croire .....




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 orange pressée + 3 galettes de riz chocolat
    Déjeuner : 1 salade verte avec un filet d'huile d'olive + 1/2 cuisse de poulet cuite au barbecue
    Goûter ou snack : 1 compote mangue + 2 galettes de riz chocolat
    Dîner : salade de concombre accompagné d'un filet d'huile d'olive + 1 morceaux de fromage allégé + 2 tranches de pains (baguette)
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires



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  • desty 
    publié le 16/05/2008 à 09:10
    Je pense que pour des occasions comme celle la , pour essayer de ne vexer personne, il faut manger un tout petit peu de tout, essayer d'esquiver un max d'apéro et toasts, et puis aussi se faire un petit peu plaisir, on rattrape le lendemain et les jours aprés .
    allez courage, un kilo c'est pas la mort, ecoute les conseils de la diet, moi je pratique depuis un mois et demi, ça marche
    bisous
  • shantaram 
    publié le 14/05/2008 à 19:33
    Rolalala mais comment as tu fait pour gérér tout ça??????
  • lunasol 
    publié le 14/05/2008 à 09:35
    bravo, vous avez vraiment bien géré une journée difficile. Vous pouvez être fière! Et toujours avoir en tête:
    il ne s'agit pas d'être parfaite à 100% à 80 % c'est tout à fait bien!
    Et le soleil est avec nous pour les activités de plein air!
    Bonne semaine.
  • sylviapaca 
    publié le 14/05/2008 à 09:05
    hé bien!!! ma grande quel weed kend!! purée tu me donne pas le moral car vigure toi que ce weed end je part en ardeche chez ma belle famille pour la communion de ma niece, ma belle mere a tendance a faire a manger pour 40, je ferrais comme toi je verrais sur plus comment faire au mieux pour gerrer cette bouf!!
    bon je vois que malgrée tous tu lache
    pas que tu trouve des solutions, un peut plus de sport une alimentation plus equilibrée et tes copines tu vas voir sa va le faire
    garde le moral ma grande
    allez bonne journée
    bisses
    sylvia

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