Cà y est...... chose dite, chose faite.
Depuis le début de mon programme d'amaigrissement, je m'étais jurée de me mettre au sport. Aprés la piscine de dimanche, voilà mon vélo d'appartement remonté de la cave où il séjournait depuis des années...... Mon mari me l'a remis d'aplomb le week end dernier, et je m'y suis mise hier soir.
J'en ai fait 25 minutes à vitesse moyenne avec un peu de résistance au début, puis j'ai réduit la difficultée les dix dernières minutes car la fatigue était arrivée sur moi. Mon corps était en sueur et mes muscles de jambes avaient le feu. Enfin, j'ai tenu une distance de 7.00.
7 quoi ? Alors là, bonne question. Pour ma part je pense que ce sont des kilomètres et mon mari me dt au vu du compteur qu'il s'agit de miles ! ! ! Donc sachant qu'1 miles équivaut à 1.6 kms, soit j'ai fait 7 kms, soit 11.2 kms....
Et aujourd'hui, j'ai récidivé avec une demi heure de vélo. Pour une distance de 11.00.
Après ma séance, j'avais l'impression d'avoir passé sous un rouleau compresseur. Mouillée et épuisée, je n'en pouvais plus. J'ai même eu du mal à redescendre de mon engin de torture. En tout cas, j'espère que ce sera bénéfique. Mais..... Aurais-je le courage de faire çà tous les soirs après une journée de boulot ??? L'avenir nous le dira......

Cet après midi comme je ne travaillais pas, mes parents m'ont ramené mes enfants. Voilà t'y pas que ma mère, comme la semaine dernière, ne trouve rien de mieux que de m'amener des biscuits à quoi ???? AU CHOCOLAT ! ! ! Et pas un paquet mais trois, au cas où on aurait un petit creux..... J'ai dû ronger mon frein toute l'après midi car mes enfants ont bien sûr voulu en manger.... Torture et damnation .... Mais..... j'ai résisté ! ! ! Du coup, pour ne pas toujours m'isoler, je me suis fait un bol de thé aromatisé.... Mais j'ai pas toucher aux biscuits.
Je tiens le coup. Pas d'écart à déclarer ! ! ! !