Blog de zabou74
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Super, super, ..... dès le levé de corps, la première chose que j'ai faite c'est de passer sur la balance. Et, enfin, elle a bougé. J'arrive à - 8 kgs. Que je suis contente !!!!!!!!!! Même si je me dis que le chemin est encore très long, au moins mes efforts sont récompensés..... Une semaine qu'elle ne bougeait plus. Pourquoi ? Peut-être pour tester ma volonté.... J'ai bien cru que j'allais craquer et me venger sur du chocolat mais j'ai résisté. Youpi tralla.
J'ai passé un bon après-midi au centre d'équitation de ma fille. Le soleil était présent même si le fond de l'air était un peu vif, au moins je ne suis pas restée devant la télé. J'ai pu papoter avec des copines et profiter du soleil en terrasse avec un verre d'eau. Cà m'a fait le plus grand bien. Apparament mon amaigrissement commence à se voir car une personne du centre m'a fait la réflexion : "Tu n'as pas changé quelque chose car t'es pas comme avant". C'est sûr, 8 kgs de moins dans le bide et les hanches. Je me sens moins gonflée et moins bouffie........ Mais il y a encore du boulot, avant d'être plate. Attention, je ne parle pas de ma poitrine car elle, j'aimerais bien la garder !!!!
Côté maison, toujours la même chose. Mon mari n'a pas changer d'état d'âme. Moi, je laisse faire et je m'occupe avec les enfants de mon côté. Je ne veux plus souffrir de ses sautes d'humeurs ingérables. J'en ai pris mon parti et je le laisse ruminer dans son coin. Quand il sera décidé à se calmer, on pourra peut-être reprendre le dialogue...
En tout cas, je ne remercierai jamais assez toutes les filles qui m'ont laissé des messages de soutien. Cà m'a permis de m'occuper l'esprit et de voir que je n'étais pas seule....
Il est 19 h 43, je vais vous laisser pour aller préparer le souper car j'ai faim et je ne voudrais pas grignoter quelque chose d'interdit dans mon programme.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
30 gr de céréales + 1/2 verre de lait écrémé |
Déjeuner : |
salade verte + petites tomates + 9 crevettes roses + 1 filet d'huile d'olive |
Dîner : |
jardiniere + 1/2 fine tranche de fromage de tête |
Verres d'eau : |
10 |
Calories consommées : |
0 kcal |