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Bonjour !
Blog de zabou74
aide blog-
Je suis en pleine forme..... publié le 15/04/2008 à 23:32
Je me sens bien. Moins ballonnée. Il faut dire qu'enfin mes instestins se sont vidés grâce à l'aide d'un médicament. Je pète d'énergie. Je ne sais pas si j'ai perdu du poid ces jours mais j'ai retrouvé de l'énergie, çà c'est sûre. Ma journée a été très simple et c'est déroulée à une vitesse grand V. J'ai rien vu faire. Les clients n'ont pas arrêté de rentrer et sortir --- les affaires tournent bien ---- et c'est arrivé 20 h que j'étais encore au boulot dans ma paperasse. Un petit rayon de soleil est passé cet après midi me voir, c'est mon fils Mickaël de retour de la pêche avec son grand-père qui venait me faire voir ses belles prises. Des truites arc en ciel magnifiques. D'ailleurs j'en ai cuisiné une pour mon mari au souper et il y a de forte chance que j'en mange demain. Vapeur ou papillotte pour moi et au beurre et amandes filées pour mon homme.
J'aime de plus en plus ce site pour sa convivialité et ses conseils régime et recettes. Je ne vous remercierai jamais assez de me suivre, de m'épauler. j'espère arriver à mon but et en même temps, moi-même, aidé d'autres personnes. j'ai quelques contacts qui j'espère pourront peut-être aboutir à de vrais amitiés.
Côté régime, tout ce passe bien. Pas d'écart ou grignotage. Aucune pulsion alimentaire aujourd'hui. Je suis ravie !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : un yaourt taillefine aux fruits Déjeuner : courgettes + 3 noix de ST Jacques avec un filet d'huile d'olive Dîner : salade de mâche avec des poivrons et oignons frais + 2 petits toasts avec fromage de chèvre (25 GR) + un filet d'huile d'olive Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Enfin quelqu'un qui me réponds, merci et bon courage pour ton amaigrissement. En ce qui me concerne, je me suis trompée, en fait c'est demain que je me pèse. Je te tiens au courant et merci encore pour tes encouragements. A trés bientot.
Sof.
Bisous
Brigitte