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Blog de zabou74

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  • 1ER CAP REUSSI
    publié le 09/04/2008 à 18:12

    ça y est, j'ai passé mon 1er cap. - 5 kgs "c''est peu être pas beaucoup mais pour moi ça veut dire beaucoup". J'ai repris le goût de la "réussite". Après des mois d'intention de me mettre "à l'herbe", je repoussais toujours l'échéance... je perdais 1 kg et le reprenais quelques jours après.Le moral n'était pas au beau fixe et évidemment les bonnes résolutions tombaient à l'eau. Il y a 1 mois, j'ai bien réfléchi et je me suis prise en main. Evidemment les 15 premiers jours ont été terrible avec des pulsions alimentaires et beaucoup de dérapages, mais maintenant depuis presque 2 semaines, j'ai l'impression d'être sevrée des aliments sucrées et gras. Je ne dis pas que je n'en n'ai plus envie mais j'arrive à les éviter en m'occupant constamment l'esprit et les mains. J'évite au maximum d'aller dans mon cellier car c'est là que sont entreposées les provisions pour les repas de la famille. Je ne peux pas dire de le vider car habitant à la campagne et travaillant toute la semaine, il m'est impossible de faire les courses tous les jours. D'où le stockage. Mais bon, je résiste. Mon objectif est de perdre dans un 1er temps 30 kgs et je m'y tiens. Je crois que mon médecin avait raison en me comparant à une droguée qui ne résiste pas devant une plaque de chocolat (ma gourmandise), se sont toujours les premiers temps de sevrage qui sont le plus difficile après on peut gérer.... je crois que je suis dans cette phase. J'espère que pour le 28 mai - date de mon anniversaire - j'en aurais encore perdu 5. C'est mon nouveau cap greffé dans la tête. Dans quelques temps, je mettrais ma courbe de  résultats en visible. Pour le moment, je n'y arrive pas. C'est encore de l'ordre de l'intime même si c'est bête. Il me faut encore un peu de temps......





    (2) commentaires



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  • tigrou74 
    publié le 09/04/2008 à 22:07
    bienvenue parmis mes amies.peu tu me dire ou tu te trouve en haute savoie car ta ville me dis rien.bravo pour tes 5kl perdu
  • benbrigitte 
    publié le 09/04/2008 à 18:58
    Bravo à toi, c'est un formidable résultat !!! tu as de quoi être fière, et surtout tu as une motivation qui va te faire avancer encore et encore.
    Bien sur que la nourriture est une drogue et il faut une bonne dose de courage et de motivation pour arriver à faire face à ses pulsions. Encore bravo
    bisous
    Brigitte

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