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Bonjour !
Blog de zabou74
aide blog-
C'EST REPARTI.... publié le 01/03/2010 à 10:36
Allez, j'essaie de retrouver de la motivation depuis une semaine. J'ai attendu la fin des congés scolaires pour redemarrer dans de bonnes conditions avec mes enfants. Bien entendu après l'hiver toute la famille a repris des bourrelets mais c'est surtout moi qui est repris tous mes foutus kgs et mon fils qui n'arrête pas de faire grimper la balance. Ca me fait peur pour lui....C'est donc décidé, à partir d'aujourd'hui on se reprend en main comme il faut avec des repas allégés et fini les petits gâteaux....
Aïe aïe aïe, 10 heures ce matin au bureau, on me propose déjà un pain au chocolat. Je me sauve en courant.... Pas touche !!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol de lait 1/2 écrémé + 2 c. a s. de céréales au chocolat Déjeuner : 1 morceau de blanc de poulet + 4 petites pommes de terre vapeur Goûter ou snack : - Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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