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Blog de zabou74

aide blog

  		• Mauvaise humeur.......
    publié le 03/03/2009 à 13:40

    Ca devait être ma semaine et j'en étais ravie.... Malheureusement le climat familial gache tout.

    J'ai très peu dormi .....

    De plus, mon mari ne veut pas que je parle de lui sur mon bloc donc dorénavant bouche cousue à son sujet même s'il influence beaucoup mon humeur et mon moral.

    Le seul regret que j'ai, c'est que mes enfants se rendent compte de cette situation infernale......

    Côté régime, je ne flanche pas. La direction de ma courbe de poids est donnée et je m'y tiendrais tant que je peux.....

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1/2 pomme + 3 galettes de riz chocolatée
    Déjeuner : 1 steak de boeuf grillé + haricots verts
    Goûter ou snack : 1/2 bol de lait écrémé + céréales
    Dîner : 1 t. de jambon blanc + maïs + 6 asperges
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires


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  • talou62 
    publié le 04/03/2009 à 16:28
    kikou isa ,je rejoins Spleen pour te dire que je suis désolée pour toi et que je suis là quand tu veut!!!Fais toi plaisir ,moi quand ça ne va pas je m'achéte quelque chose rien que pour moi ,quelque chose qui me tenais à coeur et que je ne faisais pas ,sors ,aére toi ,essaie de faire le vide ,as tu la plage ,moi j'adore regarder la mer ,même en plein hiver ,ça me fais un bien fou ,et je me ballade sur la sable mouillé ça me ressource!!!Gros bisous mon Isa ,on est tous avec toi.
  • spleen02 
    publié le 04/03/2009 à 10:47
    ma petite isa,je suis bien désolée que ça n'aille pas très fort chez toi,essaie de dialoguer,c'est pour moi la seule chose qui marche(quand ces messieurs veulent bien ENTENDRE!!!!)
    sache que je te soutiens à fond,si tu as besoin de te confier,pense aux messages privés,mais aussi pense à toi!!!!
    toi d'abord,le reste après!!!!il faut que tu ailles bien pour que le reste suive;vivement le soleil,car il remonte le moral!!!
    je passerai ce soir pour te rebooster,en attendant reste zen,respire à fond,profite de tes enfants,va au ciné avec eux,après mac do,ils adorent!!!
    de gros bisous et PENSE A TOI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  • AneLorDabo 
    publié le 03/03/2009 à 14:32
    Bon allez y a plus qu'une chose à faire alors se focaliser sur son régime allez allez au moins ça tu ne le dois qu'à toi et quand ça marche ça met un peu de baume au coeur!!!! Courage et bonne journée

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