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Blog de zabou74

aide blog

  		• JOURNEE MARATHON........
    publié le 28/01/2009 à 22:59

    RAS LE BOL.... Je vous avais fait tout un article sympa et tout a zappé.

    Pas le temps de m'y remettre. Tans pis.........

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de lait + 1 poignee de céréales
    Déjeuner : reste de blanc de poulet + endives vapeur
    Goûter ou snack : 5 galettes de riz + 4 biscuits chocolatés
    Dîner : rien - à cause de l'écart de l'après midi
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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