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Blog de zabou74

aide blog

  • C'est reparti pour une nouvelle semaine.....
    publié le 23/02/2009 à 23:30

    Les bonnes choses ont une fin, mes minis vacances sont finis. Mais çà m'a fait du bien de ne pas travailler jeudi et vendredi. Ca faisait longtemps que je n'avais pas pris de congé et j'ai pu profiter de la présence de mes enfants, de mes parents et de la famille de ma soeur. Je ne les reverrais surement pas avant Noël prochain. Peut être avec beaucoup de chance 1 ou 2 jours en août, mais ce n'est vraiment pas sûr. Ajourd'hui, je suis un peu nostalgique.

    Mais bon, retour à la réalité, ce matin s'était la reprise de l'école pour mes enfants et après direction le boulot. Pas eu le temps de rêvasser car il fallait que je rattrape mon retard. Cette après midi, j'étais un peu angoissée car mon mari et moi même étions confronté à la direction de la marque que notre établissement représente. Mais tout c'est bien passé !!!! Les entretiens ont été corrects et les objectifs à peut près réaliste... On verra se que donne 2009 malgré la crise que nous subissons de plein fouet dans l'automobile.

    Côté régime, pas eu d'entorse. Par contre ce soir, avant le souper vers 21 heures, en attendant mon mari, j'ai bien failli attraper n'importe quoi dans les placards car j'avais trop faim. Du coup, je l'ai appelé sur son portable et mis un ultimatum ; soit il arrivait dans les 15 minutes, soit il mangeait tout seul tard, mais il a horreur de çà. Il est arrivé illico presto.

    Il est presque minuit et je suis fatiguée. Pardonnez moi mais je n'ai pas le courage de faire le tour de vos blogs. Promis je m'en occupe demain soir...... Maintenant DODO....zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 1 bol de lait 1/2 écrèmé + 1 poignée de céréales chocolatées
    Déjeuner : 50 gr de viande hachée grillée + haricots verts + 1 t. de baguette
    Goûter ou snack : 3 galettes de riz chocolatées
    Dîner : salade de cruditées (salade, maïs, avocat, haricot) + 1/2 t. de jambon blanc + 1/2 boule de mozarelle + 1 t. de baguette
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires



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  • Krisstou 
    publié le 24/02/2009 à 05:25
    Bonjour ma Toute Belle,

    courage, courage pour ta guerre aux kilos superflus....

    C'est vrai, c'est parfois très frustrant, mais il ne faut surtout pas que tu baisses les bras, car ton objectif doit rester le même, être mieux dans ton corps et dans ta tête, pour toi mais également pour tes enfants et ton mari, afin qu'ils puissent être fière de Toi.... Moi, mon fils, me motive beaucoup...

    Si vraiment tu as envie de donner un petit coup de pouce à ton régime et que cela ne bouscule pas trop ton budget, tu peux peut-être essayer les mallettes des laboratoires Edel'Fine (on les trouve très facilement sur internet, soit via les chaines de TV qui en font la vente, ou plus directement avec les laboratoire en question) elles sont très bien conçue car tu n'as rien à faire en plus si ce n'est, si tu le désires, des légumes verts à volonté. Mais, si tu arrives à ne manger que le contenu de ces mallettes durant 1, 2 ou même 3 semaines, tu verras le résultat est vraiment époustouflant. Je l'ai fait ici, pour démarrer mon régime, et très vite j'ai fondu. Mais malheureusement pour moi, le magasin qui les faisait venir à fermé récemment....

    Bon ma Belle, courage,
    @+
    Krisstou.....

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