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Blog de zabou74
aide blog-
Un peu déçu........... publié le 22/02/2009 à 13:12
Ce matin, dès le levé c'était la pesée. Et la balance n'a vraiment pas été sympa avec moi
. Malgré tout mes efforts de la semaine et surtout d'hier après midi ma perte est misérable !!!!!- 500 grammes !!!!! Franchement c'est déroutant !!!!
Toute la semaine, j'ai fait attention et fait aucun écart. J'ai été frustré presque tous les jours, sans céder aux bonnes choses. Les enfants et la famille de ma soeur étant tous en vacances, les gateaux, les repas copieux ont défillés devant moi sans que j'y touche et le résultat n'est pas à l'arrivée. RAS LE BOL
...... La prochaine fois, je crois que je ne me génerais pas pour manger comme les autres !!!!Enfin j'écris çà sur le coup de la colère
mais je tiens à mon objectif et j'aimerais bien que cet été, je sois de taille presque "normale" pour pouvoir mettre de jolies tenues légères.A cet instant, je résiste pour ne pas aller engloutir une plaque de chocolat
...... J'essaie de tenir le coup pour ne pas me retrouver demain avec 1 kilo de plus sur le ventre et surtout..... je ne veux pas faillir à mon équipe des SOLIDAIR' TEAM qui comptent sur moi.A part çà, ma sortie vélo est annulée
car après 3 jours de beau temps, ce matin, on recommence avec la neige. Elle tombe par gros flocons et le paysage est de nouveau tout blanc
. Loupé pour le sport, cet après midi çà sera séance de racommodage pour moi..... mon alimentation Petit-déjeuner : 1/2 bol de lait 1/2 écrèmé + 1 poignée de cérales avec copeaux de chocolat Déjeuner : 1 T. de roosbeef + épinard + 1 T. de buche glacée sorbet noix de coco et framboise (petite douceur car c'est ma fête aujourd'hui) Goûter ou snack : 1 café avec 1 sucrette + 2 galettes de riz chocolatées Dîner : 2 pommes de terres vapeur + salade verte + 1 petit morceau de bleu d'auvergne Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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Ah non !!! Craques pas ......continue comme ça!! Tu sais moins 500 g+ moins 500g......au bout ça fait beaucoup de moins!!! Regardes...tu en es déjà à moins 8 bon kg....je dis BRAVO !!!!
Oui la carte bleue a pris une bonne claque..mais bon le frigo criait famine!! hihi
Ah oui les produits frais du jardin.....j'adore voir pousser les légumes....et c'est tellement meilleur!!! MIAM!! hihi Entre une tomate du jardin et une tomate de grande surface.....y a pas photo!!!!!! lolll
Gros bisous