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Blog de zabou74
aide blog-
DIMANCHE TRANQUILLE............. publié le 25/01/2009 à 19:22
C''est bon j'ai pu récupérer mes enfants tout d'eux invités à des anniversaires différents avec soirée pyjama à la clef..... du coup la récupération de mes enfants a été ma seule sortie de la journée. Faut dire que ça n'a pas été facile de sortir la voiture ce matin car la nuit dernière la neige est tombée une fois de plus sur mon secteur de la haute savoie. Donc pelle et débrouillardise dès 10 heures, un peu de sport pour la réfracteur que je suis !!!!! Par la force des choses, je suis arrivée en retard mais contente de voir un magnifique soleil et des paysages tout blanc. Je préfère çà qu'au temps pourri de la semaine dernière sous la pluie..... Du coup mon moral reprend tout doucement le dessus.
Côté alimentation, la journée c'est pas trop mal passée. J'ai eu des pulsons mais je suis arrivée à les contrer en prenant une petite collation. Pour le moment je me sens pleine et pas encore l'envie de manger alors qu'il est déjà 19 H 18.
Pour information / Je tiens à informer que j'ai supprimé plusieurs personnes de mes "amies" qui ne se connectaient plus sur le site depuis plus de 6 mois. J'ai été un peu obligé de faire du tri car je prends sur mon temps libre pour faire vivre mon blog et passer sur ceux des mes amies mais si je n'ai aucune réponse et s'il n'y a aucun mouvement , c'est une perte de temps pour tout le monde et aucun soutien dans ma guerre quotidienne au kilos.......
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 oranges pressées + 2 fines tranches de pain avec beurre allégé Déjeuner : 2 ailes de poulet + 2 coeurs d'artichaut + 1 fromage blanc 0 % MG Goûter ou snack : 3 galettes de riz chocolaté + 2 c a s de graine de courge Dîner : soupe de légumes + 1 tranche de jambon blanc + 1 cac tartare + (2 tasses à thé de céréales sans sucre devant la télé) Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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BIZ
ISA
Mon homme va mieux et mon ptit bout un peu grognon mais bon on fait avec!!
J'ai suivi ta prescription,docteur...hihi ..je lui ai donné une bonne dose de bisous!!! C'est jolis les paysages enneigés mais quand tout le monde marche dessus...ça fait Berk après hihi Je suis contente que tu ai pu gérer tes pulsions de nourriture.....et je te comprends c'est pas chose facile!! On craque assez facilement sous le coup de stress où ennui!!
Moi aussi je voudrais bien faire le ménage dans ma liste d'amies ...mais je n'ose pas.....je me dis qu'elle vont peut être se reconnecter...... Enfin on verra
Gros bisous et tiens bon...faut pas lâcher!!