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Blog de zabou66

aide blog

  • équilibre
    publié le 10/10/2009 à 09:24

    Bonjour à tous,

     

    Je continue à perdre du poid doucement , mais l'essentiel et de ne pas en reprendre surtout que les fêtes de fin d'année approche à grand pas.

    Je continue a faire mes devoirs, mais c'est de plus en plus dur, j'ai moins de motivation.

    J'ai décidé de refaire le recensement sur ma commune en début d'année, en espérant que cela m'aidera à continué à perdre du poid, je suis enfin décider à m'inscrire à un sport, je fais de l'aquagym le vendredi midi, et bien cela n'est pas si évident, et cela me fait découvrir des muscles que je ne connaissé pas. Mais c'est bien.

    Bien je vous laisse et vous souhaite bon courage à vous tous

    Bisous

    Isa

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café
    Déjeuner : quiche salade vert
    Dîner : riz salade quiche
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
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