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bonjour
publié le 23/06/2009 à 07:45 |
Bonjour à tous
Après plusieurs semaines et sans message, je suis épuisée, je fais des effort et je suis mon règime alimentaire, mais pour l'instant auun résultat positif, certe je n'ai pas repris de poids et je reste sur mes 70 kg, c'est que j'ai réussi à en perdre 5.8 kg, mais maintenant je stagne a 70 kg, et pourtant je fais attention.
j'ai l'impression que mon corps ne veux plus suivre les consignes
malgré tout je continue, certe j'ai perdu des centimètre et cela devrai me consoler, mais c'est dur de rester avec ce poids
enfin bref, cela me désole, mais bon
c'est dommage
je vais continué et on verra bien
je vous souhaite à toutes et tous bonne chance
et que pour les vacances d'été on ai le courage de continuer et surtout de ne pas reprendre de poid, car les tentations sont très grande
a bientôt avec enfin une perte de poids
isabelle
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café |
| Déjeuner : | poulet haricot blanc salade fromage pain |
| Dîner : | soupe |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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