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bonne nuit
publié le 15/11/2007 à 20:46 |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Pour la vinaigrette à 0% je la fais moi même j'ai du trouver la recette sur ce site. Je te la donne si tu veux j'en fait une grande quantité d'un coup...
500 ml d'eau + 2 KUB que tu fais bouillir, tu ajoutes 2 c à café de maizéna diluée dans un peu d'eau froide ou de la sauceline directement à chaud tu fais épaissir légèrement puis tu laisse refroidir. A côté tu mélange moutarde, vinaigre (6c à soupe aumoins) sel poivre etc... puis tu ajoutes ton mélange refroidi à ta préparation. Ni vu NI connu pas d'huile ! tout se joue sur l'assaisonnement, je met plusieurs sortes de vinaigre et de moutarde. Mon chéri l'apprécie lui aussi . Bisous ma belle et bon courage... moi aussi je vais jouer de l'escabeau...
Je pense que les soucis qu'ils nous causent sont proportionnels à leur taille ! Plus ils sont grands et plus ils nous font C.... Ceci étant gentiment dit car j'adore mes 2 filles qui en ce moement (merci les grèves) apprennent à être un peu plus indépendantes et autonomes ! Ce n'est pas évident de devenir adulte, mais pour les parents c'est pas facile de les voir si vite grandir avec tout ce que cela implique !
Bonne journée ma belle !
t'as de la neige, c'est rémy qui va être jaloux!!
qu'est ce qui ont fabriqué pour la livraison!!!!! et t'a pas ete au magasin de sport?!?!? BEN CA ALORS?CA SERA POUR LA PROCHAINE FOIS...............
PLEIN DE COURAGE ET DE GROS BISOUS? A+