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encore 1 de perdu!
publié le 05/11/2007 à 08:09 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | cafe+sucrette avec 40gr pain +10gr de marga |
| Déjeuner : | 100gr de blc de dinde+150gr de pates+10gr de marga+30gr de fromage+30gr de pain et 1 banane |
| Goûter ou snack : | 2 infus aux plantes |
| Dîner : | encore des carottes rapées a volonte+1 pomme coupée en dés ds 100gr de from blc a 20% |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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