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Bonjour !
Blog de yvonnelagaronne
aide blog-
motivée publié le 03/08/2008 à 08:48
J'essaie Weight watchers
Important : fruits et légumes : 0 point . JE COMPTE? TU COMPTES, je n'en finis pas de compter !Attention certains légumes ne font pas 0 point et il ne faut pas dépasser 3 fruits/jour.
(2) commentaires
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lulumimi publié le 04/08/2008 à 20:31merci de ton message Danièle, hélas sur le forum qui défile à 20 h 30 je ne vois plus le gateau, est-ce ailleurs ? cuisine régionale ou autre ?? AU FAIT, attention, zéro point pour les légumes pas tous, et pour les fruits tu n'as droit qu'à deux ou 3 maxi par jour meme si c'est zéro point. par contre pom de terres à volonté (sans rien) 1 point, pas mal !!!, je suis adhérente d'honneur, ça veut dire que j'avais atteint mon objectif avec eux (moins 9 kgs) mais les réunions ne sont pas sur place alors j'ai abandonné, as-tu vu le site proposé par cerise ? AVEC recette W W et photos, super alors j'attends la précision où trouver les recettes merci, eres espanola ?
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miaou13 publié le 04/08/2008 à 09:01bisous ma danièle helas j'ai trop d'examens medicaux a faire et en plus maryse habite au 3eme sans ascenseur alors je vais rester ici on iras peuit etre passe un wk sur la cote d'opale on verra et toi tu vas bien gros bisous patricia
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