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Blog de yvonnelagaronne

aide blog

  • Fatouche
    publié le 29/07/2008 à 08:00


    Une délicieuse salade que m'a fait découvrir une amie pendant mes va cances, bon appétit

    Pour 4
    2 concombres
    6 tomates moyennes ou une grosse barquette de tomates cerises ou un mélange des deux.
    6 oignons de printemps ( le blanc et un peu de vert)
    2 pains pita maison si possible, sinon du commerce
    jus de 2 citrons (ou 3, au goût)
    huile d'olive
    sel, poivre
    1 bouquet de persil, 1/2 bouquet de menthe, 1/2 bouquet de ciboulette, 1/2 bouquet de coriandre (je n'en avais pas, tant pis)

    Peler et épépiner les concombres et les tomates, couper en gros quartiers. On peut si on le souhaite dégorger les concombres au sel, mais dans ce cas, veiller à la fin à ne pas trop saler la sauce.
    Couper les oignons en rondelles hyper fines
    Ciseler les herbes finement

      Faire griller le pain
    .

    Mélanger les tomates concombres oignons et herbes dans un grand saladier.

    Ajouter citron et huile d'olive, mélanger

    Ajouter le pain émietté à la main au dernier moment

    Vous pouvez y mettre des poivrons de différentes couleurs, de la salade, des olives... le citron peut etre remplacé par une vinaigrette.

    (3) commentaires



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  • ALSETH 
    publié le 01/08/2008 à 17:26
    APPETISSANTE RECETTE MIAM on en redemande
    bisous pdanièlou
  • miaou13 
    publié le 29/07/2008 à 21:34
    bisous mla douce daniele ça a l'air dsuper ta recette je l'essaierai a notre prochain pique nique je te souhaite unez tres bonne soiree milles bisous patricia
  • ValerieLeSport 
    publié le 29/07/2008 à 08:47
    ça m'a l'air super bon miam

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