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Blog de yvonnelagaronne

aide blog

  		• HIER C ETAIT CA !
    publié le 10/01/2008 à 09:51


    Avez vous autant de mal que moi à vous mettre au sport en étant seule ?



    mon alimentation
    Petit-déjeuner : café/lait+jus de fuit+2tartines pain complet margarine
    Déjeuner : spaguettis épinard blanc poulet+pomme
    Goûter ou snack : banane
    Dîner : steack-haricots verts+fromage+yahourt+2t pain complet
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (5) commentaires


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  • ALSETH 
    publié le 11/01/2008 à 11:43
    ah oui j'ai oublié, moi aussi axa me gonfle ! et il ne faut pas avec le régime, pardon "l'équilibre" alimentaire !
    danièle A+
  • ALSETH 
    publié le 11/01/2008 à 11:41
    too much ta gym non faite pas toi je crois !, hier j'ai fait toute seule un heure de streching, dur c'était ! puis alseth est venu me rejoindre et nous avons sauté ensemble, lui parceque c'est un chien sauteur et moi pour ne pas être mordillée aux petons et mollets
    allez fonce
    bisous danièle
  • cleyah 
    publié le 10/01/2008 à 14:12
    vous m'avez peut etre trouvé dans ce cas ;)
    etant voisines si proches on va bien trouver une solution.
    bonne journée et à très vite
  • yvonnelagaronne 
    publié le 10/01/2008 à 12:23
    bonjour, merci pour ta motivation, je cherche des personnes proches de chez moi et me ressemblant, je vais finir par trouver. bises
  • miaou13 
    publié le 10/01/2008 à 10:41
    bonjour mon amie tres rigolote ta bd je ne peus pas en faire en ce moment a part la marche mets tu sais des que j'ai la volonte personne ne peut me detourner de mon but c'est pareil pour tout (helas) alors vas peut etre en salle pour te motiver bisouss

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