| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de yurima
aide blog-
Dîner publié le 14/01/2008 à 21:24
Exercices
C'est pas bien du tout je sais, mais quand le soleil est revenu et que je m'apprettait à attraper mes basquettes ( si si, je vous assure) on m'a proposé de faire les soldes... et... j'ai craquée! J'ai dit oui ! Mais pour me donner bonne conscience j'ai marché jusqu'au centre ville au lieu de prendre le bus ( 30 min quand meme en marchant vite).
Et bien, croyez-le ou non, mais j'ai été récompensé vu que j'ai trouvé quelques bonnes affaires et surtout: JE RENTRE DE NOUVEAU DANS DU 38 ! ! ! ! INCROYABLE, je suis trop trop contente, je n'y croyais plus ! ^^
Super motivée, quand je suis rentrée à la maison, j'ai fait 1H d'abdos
Dîner
Olala, beaucoup trop manger ce soir: un brand bol de soupe, du pain et plein de fromage, du gateau ( au chocolat et aux pommes) et deux clémentines... Je vais bien dormir ce soir dis-donc ! ^^ Mais après les calculs je m'apperçoit que ça fait moins de calories qu'hier alors que je pensais totalement le contraire... comme quoi! En tout cas c'est une bonne nouvelle! ^^ oui oui oui
^^ ! Beautiful World today too ! ^^mon alimentation Petit-déjeuner : Baguette pain blanc, Confitures , Jus d'orange (Tropicana) Déjeuner : carotte cuite, Jambon cuit , Laitue , Roquefort , Pain complet , Clémentines Dîner : Jus de 5 légumes (Joker), Baguette pain blanc, Roquefort , Comté , Gâteaux , Clémentines Verres d'eau : 6 Calories consommées : 1431 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
