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Bonjour !
Blog de yuna513
aide blog-
trop contente... publié le 09/08/2008 à 12:43
je suis super contente j'ai perdu 700 grammes depuis mercredi, sa me fait trop plaisir pour l'instant je n'ai pas trop de sensation de faim, je n'ai craqué que pour des speculos donc sa va ce n'est pas trop calorique, par contre demain sa va être plus dure car c'est resto avec mon chéri pour nos 4 ans mais bon j'ésserais de prendre une salade ou du poisson bisoo et bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : un shake au yaourt à la vanille Déjeuner : melon avec une tranche de jambon de bayonne, escalope sm au paprika, puré SM, un peu de st agure, une nectarine Goûter ou snack : 1 barre hp Dîner : un shake avec du jus d'orange et une bananne Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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