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Blog de yrina
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NOUVEAU DEFI : atteindre la barre des 100 kg de perdus. publié le 30/07/2010 à 18:37
Coucou les filles,
Comme je vous l'ai formulé par mail privé dans le cadre du jeu "MAIGRIR EN S'AMUSANT" ensemble nous avons perdus près de 43 kg. Alors à 16 jours de la fin de notre jeu je vous propose donc un nouveau défi : soit atteindre la barre des 100 kg de perdus.
Quel groupe fera le meilleur score en phase final ?
Qui d'entre vous perdra le plus de poids ?
Quel programme est le plus éfficace : cohen ? dukan ? thonon ?
Qui sont les plus motivées et appliquent réellement les régimes ?
Et qui veut mettre sa pierre à notre édifice pour atteindre la barre les 100 kg de perdus ?
Les dés sont lancés les filles.
A vous de jouer.
Bises. Yrina
- - - - - - - -
Je rajoute donc d'autres élément suite à une idée de Macrelle.
Nous mettons en place un 3ème défis dont le détail est suscité :
Allez on récapitule les choses dans le cadre de notre jeu MAIGRIR EN S'AMUSANT :
1er défi ) Application des régimes des Messieurs COHEN, THONON, DUKAN par plusieurs groupes.
2ème défi ) Ensemble on tâche d'atteindre la barre des 100 kg de perdus.
3ème défi ) Le top 10 : les dix personnes qui auront perdus plus de poids.
Qui se lance. Bises.
Yrina(22) commentaires
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pour cette semaine j'ai perdue --800gr, je suis à 74.2Kg
j'espère faire mieux le semaine prochaine
bon courage à toutes ,il faut perdre 100kg et gagner ce défis
allez go go........
bises et bonne journée les filles
régime DUKAN
allez ! les gazelles on y croit trèèèèèèèèès fort
l'union fait la force
C'est bien tout ça. Allez il faut surtout pas baisser les bras bien on contraire on accentue le rythme.
Kazu je vois de mon côté sur quel groupe je peux te mettre et te tiens informer.
Bises à toutes.
Yrina
Pour te donner une idée maintenant je ralenti un peu puisque je perds 300G par jour avec mon régime plus de vêtement à me mettre trop grand.
Inscrit moi sur la liste celle que tu veux pas de souci.
Bon dimanche a plus.
Kazuyuki.
57kg6 ce matin, donc pile moins 1 kilo cette semaine!
Il faut dire que j'ai un peu plus forcé la dose sur la natation et la marche.
Je m'en vais quelques jours chez des amis, ça va être moins facile pour le régime!!! Mais je vais essayer de faire au mieux.
Bon courage à toutes et encore merci à toi Yrina
Bises
Pfeiffou
bisous
Bises. Yrina