| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de yrina
aide blog-
Nouveau défi : régime Dukan, Thonon, Cohen. Qui se lance ? publié le 04/07/2010 à 16:39
Bonjour à vous,
Afin de se motiver dans ces fameux régimes je vous propose donc un "nouveau" défi. Qu'importe votre sexe, votre âge, votre groupe d'appartenance etc. l'objectif est de se réunir et créer trois groupes de personnes qui feront dans la bonne humeur :
Pour le premier le régime Dukan.
2ème : le régime thonon.
3ème : régime Cohen.
Bien entendu sans coach professionnel (sans l'aide personnalisée de ces bons messieurs).
Désolé pour les autres experts en nutrition mais ce sera pour la prochaine fois question de gestion.
Donc si cela vous intéresse, vous pouvez procéder à votre inscription en passant par mon blog ou via un message privé à votre convenance. Les inscriptions se feront au plus tard le dimanche 11 juillet à 17 heures pour un début du régime le 12 juillet sur une durée d'un mois. Nous pouvons lancer les groupes avec 4 à 5 personnes au minimum.
Pour ma part je me lance dans le régime thonon.
Bisous. Yrina
(14) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
A bientôt.
Yrina
posté par saaphiraa le 7 juillet 2010 à 15:41
salut je suis interessé par ton défi. je n'inscrit afin d epouvoir me surpasser et tenir bon jusqu'aà la fin. ca ne sera pas facile mais je veut essayer.
je suivrai le régime Dukan.
merci pour ton invitation
Où trouver les menus Dukan......? Si vous commencez le 12.....je pourrais prévoir.....
A bientôt .....!
*
le régime thonon donne des bons résultats !! mais n'est il pas trop dur à tenir ??
tu le suis depuis combien de temps ? as tu eu des retours sur ce régime ? merci pour tes réponses !!
Bises.
Yrina
Moi j'attaque Thonon dès demain en attendant le 11.
Ok pour ton poids samedi.
Bises. Yrina
Merci pour votre collaboration les filles.
Bises. Yrina
Je donnerais des explications sur le régime Thonon plus tard. Promis.
A bientôt les filles.
Yrina