| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
Deuxième journée de footing. Ca tient bon.....
publié le 15/06/2010 à 17:55 |
Deuxième journée de footing aujourd'hui, la reprise se fait progressivement. Je m'étonne moi même de mon parcours de ce soir, dommage que la pluie est venue gâcher ce bon moment. Quoi qu'il en soit j'ai maudis les barres et les tartelettes au chocolat, les bons petits plats etc. lorsqu'il fallait grimper la pente. Quand même contente de moi.
Je reprendrai mon poids vendredi au plus tard lundi question de mieux voir les résultats s'il y a lieu. Le moral tient la route, le régime aussi pour l'instant. J'irai jusqu'au bout de mes objectifs (régime, professionnel, personnel etc.) même si par moment je dois défaillir un peu. Ca fait partie du jeu. Mais je m'accroche perpétuellement à ma devise : "Derrière toute chose il existe une sagesse" et me remémore cette fameuse citation découverte dans un livre : " Quelque chose d''hier émergée comme une épave revient à la surface de l'eau. Tempérée et renforcer par le passé venant regénérer le présent. Le passé peut être nostalgique mais il conduit vers le futur et le rêve acquiert de la sagesse en s'approchant de la réalisation."
Yrina
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|