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pas facile d'évaluer les calories par jour...
publié le 19/03/2012 à 15:44 |
mais bon, ça permet de se donner une idée...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Gâteau mousse de fruits sur génoise, type miroir |
Déjeuner : | Pain de seigle et froment, Salade de thon et légumes, appertisée, égouttée, Orange, fraîche, pulpe, Spécialité laitière type yaourt 0% aux fruits, édulcorée, Amande |
Dîner : | Chili con carne |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1311 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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